Mit verschiedenen Übungen aus dem Taiji, Qigong und der Meditation werden wir an diesem Sonntagnachmittag etwas tiefer in die Entspannung und Gelassenheit eintauchen.
Auch die Brücke zum Alltag werden wir schlagen und der Frage nachgehen, wie wir günstige Rahmenbedingungen für mehr Gelassenheit im Alltag schaffen können.
Nach über 20 Jahren als Angestellte habe ich mir 2019 meinen beruflichen Traum erfüllt und mich als Kursleiterin für Taiji, Qigong und Meditation selbständig gemacht. Seit Oktober 2022 arbeite ich auch als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit dem Schwerpunkt Erschöpfung und Burnout.
Meinen ersten Taiji-Kurs habe ich 1994 besucht, weil mich die Bewegungen und die Verbindung zu den Kampfkünsten fasziniert haben. Danach habe ich verschiedene Stile und Lehrende ausprobiert, bis ich schließlich 2008 bei Rolf Weber in Frankfurt den Lee-Stil entdeckt habe.
Ausbildung
Zweijährige Ausbildung als Taiji- und Qigong-Lehrende bei Rolf Weber (Abschluss 2015)
Mehrere Fortbildungen in taoistischer Meditation bei Rolf Weber, zuletzt 2019
Unterrichts-Erfahrung
Zahlreiche Vertretungen in der Schule von Rolf Weber von 2013 – heute
Eigene Kurse seit Frühjahr 2020
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