Workshop: Mit Taiji, Qigong und Meditation ganz gelassen
Ein Workshop für alle, die sich mal eine kleine Auszeit nehmen und auch im Alltag gelassener werden wollen
- Samstag, 13. Mai 2023
- 10:00 - 15:30 Uhr
- Teilnahme nur in Präsenz
- Kostenpunkt: 39 €
- Keine Vorerfahrungen notwendig
Mit verschiedenen Übungen aus dem Taiji, Qigong und der Meditation werden wir an diesem Sonntagnachmittag etwas tiefer in die Entspannung und Gelassenheit eintauchen.
Auch die Brücke zum Alltag werden wir schlagen und der Frage nachgehen, wie wir günstige Rahmenbedingungen für mehr Gelassenheit im Alltag schaffen können.
Weitere Veranstaltungen in nächster Zeit
Über mich
Nach über 20 Jahren als Angestellte habe ich mir 2019 meinen beruflichen Traum erfüllt und mich als Kursleiterin für Taiji, Qigong und Meditation selbständig gemacht. Seit Oktober 2022 arbeite ich auch als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit dem Schwerpunkt Erschöpfung und Burnout.
Meinen ersten Taiji-Kurs habe ich 1994 besucht, weil mich die Bewegungen und die Verbindung zu den Kampfkünsten fasziniert haben. Danach habe ich verschiedene Stile und Lehrende ausprobiert, bis ich schließlich 2008 bei Rolf Weber in Frankfurt den Lee-Stil entdeckt habe.
Ausbildung
Zweijährige Ausbildung als Taiji- und Qigong-Lehrende bei Rolf Weber (Abschluss 2015)
Mehrere Fortbildungen in taoistischer Meditation bei Rolf Weber, zuletzt 2019
Unterrichts-Erfahrung
Zahlreiche Vertretungen in der Schule von Rolf Weber von 2013 – heute
Eigene Kurse seit Frühjahr 2020
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