Fühlen Sie sich dem Schmerz ausgeliefert?
Wenn Sie häufiger unter Schmerzen leiden, leben Sie vermutlich in ständiger Angst vor der nächsten Attacke und der Schmerz kommt Ihnen vor wie ein Monster. Wenn es gelingt, liebevoller mit dem Schmerz umzugehen, kann das Leben leichter werden. Dafür zeige ich Ihnen einfache Übungen, mit denen Sie selbst auf Ihren Schmerz einwirken können.
Lernen Sie, den Schmerz zu beeinflussen
Kostenloses Webinar
Dienstag, 31. Oktober,
11:00 - 12:00 Uhr
kostenlos
Es gibt eine Aufzeichnung, melden Sie sich also auch dann gerne an, wenn Sie nicht live dabei sein können.
Präsenzworkshop
Samstag, 25. November,
10:00 - 16:00 Uhr
65 € inkl. Pausensnacks
Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
Wallstraße 14
61348 Bad Homburg
Auf diese Themen gehe ich ein:
Isa Schulze - Heilpraktikerin für Psychotherapie
" Es ist eine große Hilfe, wenn Schmerzpatient:innen spüren, dass sie selbst etwas tun können. Mit diesen Techniken kann es gelingen, den Schmerz zu reduzieren."
- Sie bekommen relevante Informationen: Wie entsteht Schmerz und welche Funktion hat er?
- Ich gebe Ihnen einen Überblick über hilfreiche Methoden der Schmerztherapie: Imaginäre Körperreisen, Hypnotherapie, Qigong und Meditation
- Nachgewiesenermaßen kann tägliche Entspannung den Schmerz reduzieren. Ich zeige Ihnen dafür kurze, alltagstaugliche Übungen.
- Es ist möglich, selbst die Schmerzwahrnehmung zu beeinflussen. Sie lernen, wie Sie einer akuten Schmerzattacke begegnen können.
- Manchmal steckt hinter den Schmerzen eine Botschaft. Was es bringen kann, dem Schmerz zuzuhören, statt ihn zu bekämpfen.
Machen Sie jetzt den ersten Schritt, um Ihren Schmerz zu entschärfen und Ihr Leben zu erleichtern.
Über mich
Meine Mission ist es, von Stress und Erschöpfung geplagte Menschen so zu unterstützen, dass sie zu mehr Resilienz, Gelassenheit und Leichtigkeit finden – und das nachhaltig. Dafür müssen sich meist bestimmte Anschauungen und Verhaltensmuster ändern. Auf diesem Weg begleite ich Sie mit körperorientierter Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz, Coaching und Kursen für mehr Gelassenheit sowie für Taiji, Qigong und Meditation.
Wenn Sie Interesse haben, buchen Sie hier einen unverbindlichen Termin mit mir.
Taiji, Qigong und Meditation ausprobieren
Regelmäßig biete ich kostenlose Schnupperstunden mit einer Mischung aus Taiji, Qigong und Meditation an. Schauen Sie doch einfach einmal, ob das vielleicht etwas für Sie sein könnte. Die Teilnahme ist entweder vor Ort oder online möglich.
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